【雑記】不器用な生き方でもいいから、自分の心だけは大切に
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安音です♪ 10月ってこんなに寒いんだっけ・・？と思うくらいの肌寒さ。 こちらも最低気温が一桁台の日が出て来て、ヒートテックや秋物のニットを慌てて準備しました(+o+) つい一ヶ月前まで半袖で過ごしてたのに […]
「心の悩み」の記事一覧
【雑記】不安な時こそ、思いやりを忘れずに
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安音です♪ この間、ちょっと気分転換したくなったので、お昼頃に車を走らせて海のほうに向かいました。 国立公園にもなっている地元の海岸。震災後に今の上皇ご夫妻もいらしたことのある場所です。 駐車場に車を停めて […]
【雑記】「自分には何もない」「生き方が分からない」というあなたへ
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安音です♪ 最近、よく自分と向き合う時間をとるようにしています。 ノートに気になってることを書き出したり、これからどうしていきたいかといったことを、自分に質問しながらまとめてるんです。 「自分 […]
【雑記】凹んだっていい、私は幸せだから
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安音です♪ 実は昨日、久し振りに気持ちがガクーーン↓↓と下のほうに落ちちゃいました。 最近ちょっと頑張りすぎてたから エンストしちゃったかな…＿( _´ω`)_ 今日は本当に何もしたくない日 大丈夫、 休み […]
上手くいかない日も大切に。マイナス気分は明日の笑顔に繋げよう
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安音です♪ 昨日2月4日は立春。なのに今週は冷え込みの強い日が続きそうですね(>_<) 毎年のことだけど、東北に春が来るのはもう少し先かな～、と天気予報を見ながら思いました。 でも、日の出の時間 […]
たまには現実逃避も◎。疲れたら日常から離れた世界でワクワクしよう
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安音です♪ 実は最近、気分の浮き沈みが激しい時がありました。 誰かのちょっとした言葉や態度が気になったり、本当に些細なことだったんですが・・(>_<) モヤモヤすることがあると、私 […]
元気が欲しい時に、元気をくれる本に出会える幸せ（しかもタダで）
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安音です♪ この間図書館に行ったら、本がいっぱい乗ってるワゴンを見つけました。 古いものをリサイクルしたいので、この中でお好きな本があればご自由に持って行ってくださいね～、という貼り紙がしてあって。 タダで […]
幸せの基準はその人次第。比べず流されず、自分らしく生きていこう
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安音です♪ ムーミンが好きで、よくスナフキンのマグカップにコーヒーを淹れて飲んでいる私。 それでこの間、クローゼットから『楽しいムーミン一家』のDVDを引っ張り出して堪能しました。 「ねえムーミン♪」の歌が有名な昭和版の […]
自分嫌いの私が、自分を好きになるためにやっているたった一つの方法
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安音です♪ 突然ですが、あなたは自分のことが好きですか？ 「自分大好き♡」 「好きってわけではないけど嫌いでもない」 「大っ嫌い。こんな自分なんかいなくなればいい・・」 いろんな人がいると思い […]
内向的な自分と外交的な弟を比べて、ちょっと自己嫌悪に陥ってた話
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安音です♪ 実はですね・・ 最近少し気持ちがネガティブモードに入ってました（汗） というのも今、弟が帰省中なんですよ。2つ下の大学院生で関東在住なんですが。 免許の更新のために連休を使って帰っ […]