安音です♪

 

帰省ラッシュのニュースも、行楽地の話題も聞かない。

今年はGW感が全くと言っていいほど感じられないGWですよね(>_<)

 

一つの病気がここまで世の中に影響を与えちゃうんだから、本当に恐い話です。

私もまさかこんなに長期化するなんて思ってなかったですし。

夏にはオリンピックが始まって、秋にはまたイベントに参加するもんだとしか考えてませんでした。



暗い話題にこれ以上流されないために

楽しみにしていた予定が次々なくなって、ガッカリしている方はたくさんいらっしゃると思います。

私も今年行く予定だったライブは全部延期になっちゃいました。もちろん開催する側の皆さんにとっても残念なことですよね。

 

さらに毎週楽しく観ていた『麒麟がくる』も、撮影が出来ないことで来月からの放送が中断されることに。

せっかく盛り上がってきたところだし、今年の年末は本能寺と一緒に燃え尽きるつもりでいたんだけどなぁ・・( ̄▽ ̄;)

年をまたいでも、何ヶ月待たされてもいいから、とにかく最後まで作品を見届けたいです。

 

溜め息をついている女性のイラスト

どこにも行けない。誰とも会えない。予定も狂ったし楽しみもみんな奪われた。

だから「コロナさえなければ・・」と怒ったり、悲しくなってしまう人の気持ちもすごく分かります。

“いい意味で”自分に都合良くなる

私も最初はネガティブな話題を目にするたび、「またコロナのせいで・・(汗)」と暗い気持ちになってました。

 

でも「〇〇のせいで」とか「なんでこうなるの?」と思ったところで、何も変わらないんですよね。

どうにも出来ないことに一人でモヤモヤしても仕方ない、ということに気付いたんです。

 

怒りを誰かにぶつけても、ウイルスがなくなるわけじゃない。

「もっとこうだったら良かったのに」と後悔しても、時間は止まってくれないし巻き戻ってもくれない。

 

だから最近は、どんなネガティブなこともなるべく前向きに捉えるようにしています。

道路沿いに咲く椿の花

例えば遠くへは行けないけれど、近所の景色を楽しむことだったら出来る。

私も天気がいい日は散歩をしてるんですが、出掛けた先で可愛い花を見つけたり、空が綺麗だったりすると嬉しくなります。

旅行に行くことでは味わえない幸せをたくさん感じられるので、なかなかいい時間だなと思ってるんです。運動不足解消にもなるし(笑)

 

ドラマが観られないのも確かに寂しいけど、別に制作そのものを中止するわけじゃないんだから(今のところは)、なんとかなると信じてます。

「落ち着いたらまた続きが観られる」と思うと楽しみだし、きっと出演者の皆さんもスタッフさんも、この状況を乗り越えてもっと素敵な作品にしてくれるはず。

そんな日が来ることにワクワクしてるんです(*^^*)

 

  • 今は大変な時だけど、どうしたら元気に乗り越えられるかな?
  • これが終わった後にはどんな楽しみが待ってるんだろう?
  • 大変な目にあったけど、こうならなかっただけまだマシだよね

 

・・と、自分にポジティブな質問をしたり、物事のプラス面に目を向けてみる。

いい意味で自分に都合良く考えられるようになると、毎日も充実したものになっていきます。

楽しくいたいから楽しいことを考える

「こんな時に前向きになんてなれない」「不謹慎でしょ」と思う人もいるかもしれません。

確かに、無理にポジティブでいようとするのは疲れます(-_-;)

大変な思いをしている人が大勢いるのも分かってるし、それなのに「みんなで頑張ろう」なんて、気持ち悪く感じられるかもしれない。

スッキリした顔の女性のイラスト

でもやっぱり、私は自分の心に負担をかけたくないし、周りの人にも元気でいて欲しいんです。

いつまでも辛い気持ちでいっぱいなのは誰でも嫌じゃないですか。

だったら自分の気持ちが上向くことに目を向けたいし、モヤモヤしてるよりそのほうがずっと楽しい。ただそれだけのこと。

 

答えが出ないことや、今更悔やんでも仕方ないことに悩むのってすごくもったいないと思います。

それで自分がどうにかなるわけじゃないのなら、ワクワクすることを考えていたほうが楽ですよね。

 

今のこの状況だって、つい暗いニュースに流されそうにもなるけど、こんな時だからこそ新しく気付けることもたくさんある。

その発見を楽しみながら、なるべく元気な心で乗り切っていきませんか?

 

 

先は長いし不透明だけど、今は自分の価値観や生き方を見直すチャンス。

慣れるまでは難しいかもしれませんが、なるべくいい方向に頭をシフトして、どうしたら上手くいくかを探していきましょう。

 

安音でした、チャオ♪