安音です♪

 

8月も今日でおしまい。今年もあと4ヶ月ですね。

皆さん、充実した毎日を送れていますか?

 

バタバタしているうちに夏も終わりに近づいて、あっと言う間に年末になっちゃうかもなぁ・・と私も感じています。

今年のうちにやりたいことは片付けて、一日一日悔いのないように過ごしていきたいですね!



1ヶ月頑張った自分にご褒美

それで、今日スーパーに買い物に行ったんですが、なんとなくスイーツを買ってきたいな~と思ったんです。

自分のために。

 

普段はなるべく無駄遣いをしないようにしている私。

暑い日も自動販売機で飲み物を買うんじゃなくて、持ち歩いてるペットボトルの水を飲みます。

外でお菓子を買うのは母と出掛けて、その場で一緒に食べる流れになった時だけ。

 

おやつなんて家に帰ればまだ残ってるものがあるし、時間があれば自分で作っちゃったりもする。

でも、なんかちょっと新しいものを買いたくなって。

 

1ヶ月、そしてこの夏、いろんなことを乗り切ってきた。特別何か大きく事が進んだわけじゃないけど、まあ頑張ってきたよね、と。

そんな自分を喜ばせてあげたくなったんです。

 

なので、雪見だいふくを買ってきました。

雪見だいふくのパッケージ

理由はなんとなく食べたかったから。それだけです^^;

多分頭のどこかに雪見だいふくの存在があったんでしょうね。

シュークリームやモンブランプリンも置いてあったけど、ちょっと高いし、今日はアイスの気分だったので。

 

フタを開けた雪見だいふく

すごく久し振りに食べました、雪見だいふく。

記憶が曖昧ですが2~3年ぐらい食べてなかったんじゃなんじゃないかと思います。

 

甘くてもちもちして美味しいなぁ~♡2個とも一気にペロリ。

いいご褒美になりました、ご馳走様!



たまにはルールから離れてみるのもいい

マジメな人・完璧主義の人っているじゃないですか。

私も周りからはマジメだとよく言われるし、自分でもかなりの完璧主義者だと思ってます。

 

そういう人ほど、自分に厳しいところがあるんですよね。

「お金を無駄にしちゃいけない」とか「甘いものを食べちゃいけない」とか、自分の中にちゃんとしたルールがあって、それを守らなきゃと思っている。

私もそうで、ちょっとでも決めたことが守れないと、すぐ自分が嫌になっちゃうことがありました(-_-;)

 

 

でも、「たまには肩の力を緩める瞬間があってもいいのかな」と今では思うんです。

たまには。

 

毎日ダラダラ過ごして、自分をダメにするようなことはしたくない。

だけど、あんまりマイルールにこだわりすぎるとやっぱり疲れませんか?

「こうするべき」「これじゃいけない」と決めつけてばかりいると、いつまで経っても自分のことが好きになれなくなりそうで。

 

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だから、「時にはちょっと違うことをしてもいいよ」と許してあげる。

そうすれば、自分に対して感じていたストレスも軽くなっていくと思います。

 

大きな予定が一段落ついた後とか、今日みたいな月末とか。

毎日でなくても、ほんの時々、思い切って自分を甘やかしてみる。

頑張りをちゃんと認めて、ご褒美の時間を与えることも大事にしたいですね(*´ω`*)

 

安音でした、チャオ♪